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Ci siamo mai accorti che non sappiamo respirare bene?
Il respiro è fondamentale per la salute del corpo ed anche dell’anima.

Chi prende consapevolezza che non sa ancora respirare bene, si corregge e così può avere un presupposto importante per cambiare persino la sua visione del mondo…

Se desideri l’equilibrio bio-energetico, impara a respirare bene…inspira spesso lentamente ed in profondità nella consapevolezza che l’aria viene irrorata sino al diaframma…ed immagina che arrivi persino nella cavità addominale e nei reni….poi espira nella consapevolezza che insieme all’aria stai eliminando le tossine del corpo.

Se questo esercizio è accompagnato anche dalla predisposizione ad accogliere in noi lo Spirito Santo affinché entri nelle nostre menti e nei nostri cuori con i suoi doni, allora è davvero efficace se lo facciamo con vera fede.

 

 

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Personalmente penso, contrariamente al luogo comune, che tutti noi abbiamo una certa dose di carica narcisistica. Sono stato un insegnante ed ho potuto constatarlo per molti anni.

Si tratta solo di prenderne consapevolezza. Se etichettiamo questa carica narcisistica come un disturbo della personalità e ci fissiamo lì, non progrediamo ulteriormente.

Rischia di diventare narcisista patologico colui che non ha il coraggio di ammettere che questa carica narcisistica potrebbe essere un valido aiuto per comprendere meglio il funzionamento della propria mente.

Ogni essere umano nasce in un certo senso narcisista: sia sul piano fisico che psicologico dal momento in cui viene al mondo pensa che tutto sia in funzione di lui/lei.

Con il trascorrere del tempo avviene il processo di individualizzazione: centrazione e decentrazione nei confronti dell’ambiente e della società.

Quando l’essere umano comincia a prendere coscienza che non è l’unico “io” e che anche gli altri “io” hanno le loro esigenze, allora cambia la sua visione del mondo e la carica narcisistica si attenua, ma non scompare.

In effetti l’autostima stimola il progresso personale e sociale. Senza di essa non ci sarebbe l’attuale evoluzione umana.

Se siamo sinceri con noi stessi, attraverso un’indagine paziente della nostra mente, si può arrivare a raggiungere un certo grado di auto-consapevolezza, così scopriremmo i diversi meccanismi che utilizziamo per nascondere le nostre intenzioni narcisistiche presenti nelle nostre scelte e nel nostro comportamento.

Comprenderemmo a fondo che il nostro “altruismo” è un velo che usiamo spesso ipocritamente persino con noi stessi.

Ma non dobbiamo scoraggiarci per questo. Ha raggiunto un certo equilibrio interiore chi ammette con distacco e serenità che siamo solo all’inizio della nostra esistenza…

 

 

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È risaputo che nel nostro corpo ogni cellula ha una sua funzione specifica, perché ha il compito di formare e mantenere integro l’organo od il tessuto di appartenenza. Quelle più anziane cedono il posto a quelle nuove ecc.

Anche gli organi ed i tessuti sono organizzati per conservare le funzionalità del corpo.

Il principio bio-omeostatico consiste nell’adattamento di ogni componente corporeo alle variazioni esterne ed interne, anche se non appaiono molto significative.

Le diverse patologie che subiamo sono dovute ad una distonia dell’equilibrio bio-omeostatico, considerando che anima-psiche e corpo interagiscono molto strettamente.

Il dinamismo bio-energetico funziona armonicamente in tutte e tre queste dimensioni: laddove è in eccesso o in difetto, ciò si ripercuote sia nell’area di competenza, che in altre aree corporee e psichiche.

Ciò si avvera nel sistema immunitario, in quello linfatico ed in tutti gli altri sistemi corporei ecc.

Il principio che applichiamo nel cercare di ripristinare l’equilibrio bio-omeostatico in una realtà corporea distonica  consiste nel tentare di gestire con efficacia le distonie che generano le varie patologie che subiamo.

Ma è importante intervenire anche sulla psiche, dove, spesso a nostra insaputa, vengono generati certi processi che interagiscono sul “soma”, come gli stati d’ansia o le varie fobie che dipendono dalla nostra particolare visione del mondo.

Si procede nel far prendere consapevolezza che qualsiasi parte del corpo in sofferenza è in stretta unione con tutte le altre parti, anche se apparentemente sane, compresa la psiche.

 

 

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Se tutti gli abitanti della terra vivessero profondamente ed in modo costante nell’auto-consapevolezza cercando la Verità, molte ingiustizie sociali svanirebbero, non ci sarebbe più bisogno di produrre psico-farmaci, le ricchezze verrebbero equamente distribuite, molte malattie scomparirebbero, non ci sarebbe più bisogno di eserciti e di armi, le prigioni verrebbero trasformate in centri di aggregazione di ogni tipo e la natura verrebbe amata e rispettata.

Nessuno si sentirebbe superiore all’altro, i governanti si metterebbero a servizio dei cittadini, il bimbo e l’anziano verrebbero considerati da tutti vere “persone”.

Finirebbe lo sfruttamento capitalista sui poveri, l’istruzione sarebbe davvero garantita a tutti, svanirebbero la violenza , la sopraffazione, gli abusi, i furti, gli omicidi, le offese e le calunnie.

Purtroppo se tra tutti una sola persona dovesse rimanere alla superficie di se stessa, l’intera umanità ne risentirebbe.
Questo ci sta ad indicare quanto sia importante il nostro singolo pensare ed agire per l’equilibrio dell’umanità…

 

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La vita è un continuo reinventarci e ricrearci.

Il ricordo del tempo passato ha una funzione importante per il nostro presente: noi siamo quello che ci siamo costruiti.

Nulla va disperso, anche se la nostra memoria identifica solo alcuni momenti che costituiscono pochi frammenti della nostra anima.

Rinnegare il passato è disperdere la nostra vera identità.

Ricordarlo con ossessione e turbamento è togliere la speranza in noi.

Discernere con equilibrio i ricordi è vivere intensamente il presente perché dalle nostre esperienze, belle o brutte che siano, noi abbiamo la possibilità di reinventarci e ricrearci.

 

ALCUNI LIBRI DI PIER ANGELO PIAI

 

GUARIRE LA MENTE PER GUARIRE IL CORPO: http://www.edizionisegno.it/libro.asp…

LA SPIRALE DELLA VITA (riedizione) :    http://www.edizionisegno.it/libro.asp…

L’ANIMA ESISTE ED È IMMORTALE ed. Segno http://www.edizionisegno.it/libro.asp…

“LA FORZA DELLA FRAGILITÀ” ed.Segno (In questo mio libro troverete preghiere per molti stati d’animo e situazioni personali) http://www.edizionisegno.it/libro.asp….

VERSO L’ETERNITÀ (commenti su 4 anni di messaggi della Regina della Pace) http://www.edizionisegno.it/libro.asp…

LA STIMMATIZZATA DI UDINE (Storia autentica di Raffaella Lionetti, dotata di speciali carismi) http://www.edizionisegno.it/libro.asp…

FIAMMA D’AMORE DEL CUORE IMMACOLATO DI MARIA http://www.edizionisegno.it/libro.asp…

CONCETTA BERTOLI – La donna che vide la terza guerra mondiale http://www.edizionisegno.it/libro.asp…

IL RESPIRO DELL’ANIMA INNAMORATA http://www.edizionisegno.it/libro.asp…

 

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1 Giugno 2016

Messaggio della Madonna di Medjugorje

 

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I 10 SEGRETI DI MEDJUGORJE (di Padre Livio Fanzaga):

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segretimedjugorje.MP3

VIDEO RELATIVI AI MESSAGGI DELLA MADONNA DI MEDJUGORJE

PLAYLIST RELATIVA A MEDJUGORJE (MESSAGGI E COMMENTI IN VIDEO)
https://www.youtube.com/playlist?list=PL_I8V9Z5YmOY_O1E9krjhlTo3O_k-L-6y

LE APPARIZIONI DELLA MADONNA A PORZUS – Nuova versione

6 luglio 2005

Il Catechismo della Chiesa Cattolica in mp3

IL CATECHISMO DELLA CHIESA CATTOLICA IN AUDIO

5 Gennaio 2010

REPORT SUL 21° SECOLO

Attraverso un
fantascientifico viaggio nel tempo, l’autore del libro, Pier Angelo
Piai, desidera sensibilizzare il lettore a prendere coscienza del
nostro comune modo di pensare ed agire, noi del 21° secolo che ci
vantiamo di essere progrediti. In che cosa consiste, allora, la vera
evoluzione della specie umana?
Quando l’uomo potrà diventare davvero integrale?
Report
cerca di dare alcune risposte ai moltissimi interrogativi che emergono
in queste pagine scritte attraverso riflessioni e  considerazioni
sociologiche, antropologiche e filosofiche.

6 Luglio 2005

6 luglio 2005 Il Catechismo della Chiesa Cattolica in mp3

IL CATECHISMO DELLA CHIESA CATTOLICA IN AUDIO
Catechesi e omelie di padre Lino Pedron