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Ultimamente ci capita sempre di più di interloquire con persone tristi e depresse.

Ciò che sta accadendo sta creando situazioni veramente dolorose.

Sorgono spontanee le domande: “La depressione viene da dentro o dall’esterno”? “Chi controlla le emozioni della nostra vita”?

Nella depressione stessa possiamo trovare le risposte che cerchiamo e il modo di cambiare.

Osserviamo con attenzione la causa della depressione e il nostro attaccamento ad essa.

Quando siamo in grado di capire perché ci aggrappiamo a qualcosa, impareremo anche a liberarcene.

Desidero ricordare che, imparando a prendere le distanze dalle situazioni, si acquisisce la capacità di liberarsi dalla depressione.

Come fare in questo momento ?

Anzitutto “spegnere e sigillare” radio e Tivù per non ascoltare le solite brutte notizie martellanti ed evitare di leggere i giornali…

Sorridiamo, respiriamo, ascoltiamo buona musica, relazioniamoci con la Natura; apriamoci alla vita.

Diamo ascolto a noi stessi: seguiamo l’istinto e cerchiamo di abbandonare, come vi ho scritto la volta scorsa, le “false paure”.

Tiriamo fuori il nostro vero coraggio!

Se non siamo noi a scegliere, e quindi ad agire, saranno le circostanze a scegliere per noi…

 

(Beppe)

 

 

 

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NESSUN ISTANTE È ESATTAMENTE UGUALE ALL’ALTRO

Se desideriamo evitare la depressione causata dalla monotonia della vita, riflettiamo in profondità sugli istanti della nostra esistenza.

La nostra mente spesso valuta piuttosto superficialmente lo scorrere del tempo e si sofferma poco sui suoi contenuti, sicché ha l’impressione che l’intero arco della giornata sia molto simile a quello della giornata precedente.

Ma non è proprio così, perché noi, se vogliamo, possiamo esercitare le nostre capacità creative considerando la preziosità di ogni istante che passa, spolverandolo dalle incrostazioni dell’abitudine. È necessario essere consapevoli che ogni istante è un dono del Creatore, il quale ci sostiene e ci mantiene in vita.

Noi possiamo osservarlo da infinite prospettive ed è per questo che nessun istante è esattamente uguale all’altro.

Ecco perché nell’aldilà dei redenti non potranno sussistere depressione, noia o malinconia: vivendo assimilati in Dio saremo immersi nell’istante, non più nel tempo cronologico, perché tutto avviene nell’Eterno Presente, nel quale glorificheremo Dio per sempre.

 

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Il nostro mondo interiore è molto più grande dell’Universo esteriore, innanzitto perché Dio stesso abita in noi, se lo vogliamo accogliere.

Poi, perché, essendo fatti ad immagine e somiglianza divina, la nostra stessa immaginazione può “creare” quasi all’infinito espressioni, forme ed oggetti del pensiero.

Sogni, fantasie, idee, desideri ed elaborazioni di ogni tipo scaturiscono dalla nostra incredibile mente così unica e complessa per ogni individuo umano.

Però non ci sappiamo stupire adeguatamente per queste incredibili potenzialità che ci sono state donate, in quanto non ne siamo pienamente consapevoli e ci lasciamo anestetizzare dall’abitudine, dai luoghi comuni e dai pregiudizi ideologici del tempo.

È per questo che dilaga il malcontento e la depressione.

Noi uomini e donne non possiamo fare a meno di Dio perché proveniamo da Lui e la nostra anima è immortale.

 

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A volte si vorrebbe possedere l’entusiasmo antico per comunicare ciò che pullula nella nostra mente. Ma sembra calata la motivazione.

Eppure essa è dinamica perché il Signore che è in noi non dorme, ma vigila, ci protegge, ci osserva con estremo interesse anche quando noi pensiamo alla nostra nullità, ci sentiamo inutili o dormiamo.

Il “vegliare” probabilmente non consiste solo nell’avere qualche bella idea o elaborare un concetto intelligente. No, esso è molto di più perché coinvolge in modo prioritario il cuore, più che la mente.

Sappiamo di essere amati da Colui che ci ha creati e ci sostiene insieme a tutto l’universo. Cosa vogliamo di più?

Ogni momento dovrebbe essere riferito a Lui, per cui tutto in Lui diventa interessante, anche il nostro stato d’animo che attraversa il deserto della depressione.

A Dio basta il nostro cuore che crede nel suo amore.

 

 

 

ALCUNI LIBRI DI PIER ANGELO PIAI

GUARIRE LA MENTE PER GUARIRE IL CORPO: http://www.edizionisegno.it/libro.asp…

LA SPIRALE DELLA VITA (riedizione) :    http://www.edizionisegno.it/libro.asp…

L’ANIMA ESISTE ED È IMMORTALE ed. Segno http://www.edizionisegno.it/libro.asp…

“LA FORZA DELLA FRAGILITÀ” ed.Segno (In questo mio libro troverete preghiere per molti stati d’animo e situazioni personali) http://www.edizionisegno.it/libro.asp….

VERSO L’ETERNITÀ (commenti su 4 anni di messaggi della Regina della Pace) http://www.edizionisegno.it/libro.asp…

LA STIMMATIZZATA DI UDINE (Storia autentica di Raffaella Lionetti, dotata di speciali carismi) http://www.edizionisegno.it/libro.asp… FIAMMA D’AMORE DEL CUORE IMMACOLATO DI MARIA http://www.edizionisegno.it/libro.asp…

CONCETTA BERTOLI – La donna che vide la terza guerra mondiale http://www.edizionisegno.it/libro.asp…

IL RESPIRO DELL’ANIMA INNAMORATA http://www.edizionisegno.it/libro.asp…

MARCELLO TOMADINI  il pittore fotografo dei lager   https://www.edizionisegno.it/libro.as…

DIARIO DI UN PELLEGRINO CARNICO https://www.edizionisegno.it/libro.as

GESÙ CHIEDE TOTALE FIDUCIA IN LUI (nel “Colloquio interiore” di suor Maria della Trinità) https://www.edizionisegno.it/libro.as…

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Ci sono dei campanelli d’allarme che indicano che in noi si sta affermando prepotentemente una forma di stress pericoloso per la propria salute fisica e psichica.

Ecco gli indicatori più significativi:

 

1) Si comincia a perdere per lungo tempo il piacere di leggere un bel libro, di interessarsi alla scienza, di osservare un bel panorama od un volto umano.

2) Le persone attorno a noi appaiono troppo spesso noiose e si cerca di scansarle con mille scuse.

3) I rumori esterni anche al di sotto della soglia di sopportabilità vengono mentalmente amplificati e spesso sono un incubo.

4) I famigliari diventano sempre più estranei.

5) Si viene colpiti da una specie di mutismo selettivo, per cui non si ha più voglia di dialogare o conversare anche in modo costruttivo.

6) La vita appare troppo spesso senza senso ed ogni azione personale diventa un peso.

7) Si diventa refrattari ad ogni dimostrazione di affetto e gratitudine del prossimo.

8) Si è troppo pessimisti sul futuro.

9) Si comincia a diventare ipocondriaci e lunatici.

10) Si spegne ogni forma di desiderio e la vita diventa molto monotona..

 

“Devi capire l’interezza della vita, non soltanto una parte di essa. Ecco perché devi leggere, ecco perché devi guardare i cieli, ecco perché devi cantare e danzare, e scrivere poesie, e soffrire e capire, perché tutto questo è vita.” (Krishnamurti)

 

 

ALCUNI LIBRI DI PIER ANGELO PIAI

 

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Questa semplicissima coroncina, se pregata con fervore e fede sui grani della corona del rosario, può aiutare a vincere certe forme depressive.

Segno della croce.

Spirito Santo d’amore, di luce, di pace e di gioia vieni nel mio cuore e nella mia anima.

Padre nostro – Ave Maria – Credo 

Gloria al Padre, al figlio ed allo Spirito Santo.

Grazie Signore, per le meraviglie del tuo creato. (Dopo le decine ogni volta si recita il Gloria come per il rosario)

Al termine si dice: L’anima mia magnifica il Signore ed il mio spirito esulta in Dio mio salvatore!

 

 

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La speculazione interiore nella solitudine ricercata è utile?

Dipende. Ci sono molte persone incline a fare gli endonauti, e in questo viaggio interiore si trovano momentaneamente a loro agio.

La loro speranza è forse quella di trovare un fondo di verità ed un modus vivendi che dia un indirizzo al loro pensiero ed all’azione. Ma ognuno di noi ha una dimensione interiore spesso incontrollabile che a volte conduce alla malinconia, alla depressione od alla trasgressione di qualsiasi tipo.

Difficilmente si trova qualcuno che eserciti su se stesso il perfetto auto-controllo. L’introspezione serena, possibilmente disinteressata e neutrale potrebbe avere un ruolo importante nell’individuare le cause ed il contesto del nostro trasgredire.

Per esempio: perché si trasgredisce? Quando ci si accorge che la monotonia quotidiana è un fattore determinante che conduce alla trasgressione, allora dobbiamo prendere consapevolezza delle motivazioni più inconsce della noia.

Ci si annoia perché non sappiamo cambiare prospettiva nella nostra situazione esistenziale. Vediamo un continuo ripetersi di eventi e pensieri, ignorando che la mente umana possiede una capacità innata enorme di osservare liberamente il proprio comportamento e persino il proprio modo di pensare.

Chi si sofferma sul proprio modo di pensare, senza giudicarsi, si imbatte con universi interiori incredibilmente ricchi di novità e di spunti, per cui la noia potrebbe dissolversi. In questo caso l’introspezione potrebbe rivelarsi utile per correggere eccessi, vizi e quant’altro.

Chi sa stare bene con se stesso sa stare anche con gli altri.

 

 

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L’intero libro in pdf:

LA PAURA DI ESISTERE DEF

 

Di fronte ai disagi della vita quotidiana ed  alle sofferenze fisiche e psicologiche molti reagiscono in diversi modi: chi cerca di non pensarci dandosi ad uno sfrenato attivismo, chi si lascia andare ai piaceri effimeri della vita, chi subisce passivamente gli eventi superficialmente, chi vive nel terrore esistenziale che spesso sfocia anche negli attacchi di panico.

Inconsciamente serpeggia in molti animi la paura della stessa esistenza così carica di incognite e di mistero.

Inconsciamente serpeggia in molti animi la paura della stessa esistenza così carica di incognite e di mistero.
Spesso siamo spaventati dalla morte, mentre questa vita terrena ci sfugge superficialmente e gran parte del mistero diluisce nello stagno dell’abitudine.

In effetti quando ci osserviamo ci poniamo da più punti di vista che dipendono dal nostro corredo genetico, dallo stato di salute, dall’umore, dal tipo di vita che conduciamo, dalle abitudini, dal contesto spazio-temporale in cui ci troviamo, insomma da infiniti fattori.

Se però la matrice della nostra auto-osservazione è prettamente materiale ci ritroviamo in un mondo arido, fatto di agglomerati di atomi organizzati in base a leggi bio-chimiche e fisiche. Si rischia un forte disorientamento che scuote l’intero essere gettandolo nel vertiginoso baratro dell’angoscia.

Chi ha una certa sensibilità esperimenta in questo caso una forma di alienazione da se stesso e dal proprio corpo: il linguaggio, le consuetudini, i desideri, gli stimoli, le forme, gli odori, i colori…tutto sembra disgregarsi mentre ad uno ad uno si sfilacciano inesorabilmente i legami che queste entità formavano nel loro insieme.

L’uomo e la sua storia diventano uno spaventoso enigma nel quale si ritrova a dover agire con le sole proprie ridicole forze.

Le infinite cellule, i misteriosi atomi, lo spazio immenso, il tempo e l’energia… tutto non fa altro che aumentare lo sgomento. Si sente terribilmente solo, in conflitto con lo stesso universo ed in balia delle sue segrete energie potenzialmente disgregatrici della propria realtà materiale. Solo con l’Universo che non sembra mai finire. Mille interrogativi si affacciano: perché la vita.. la morte, questo corpo che disperde ed immagazzina energia mentre invecchia e muore? Perché queste leggi che intrecciano i determinismi della fragile natura umana?

Lo stesso Pascal affermava:
“Quando considero la breve durata della mia vita, assorbita nell’eternità che la precede e la segue, il piccolo spazio che riempio e che vedo, inabissato nell’infinita immensità degli spazi che ignoro e che mi ignorano, io mi spavento e mi stupisco di vedermi qui piuttosto che là, perché non vi è motivo perché qui piuttosto che là, perché ora piuttosto che allora. Chi i ci ha messo?”

Come ritrovare un’unità logica? Come ricomporre un senso alle assurdità che ci circondano? Che relazione interporre tra i due infiniti, il Macrocosmo ed il microcosmo?
Quali sono le proposte scientifiche, ontologiche, metafisiche che possono placare concretamente questa sete di certezze che tutti ci accomuna inesorabilmente, anche tra le più svariate mentalità e visioni esistenziali?

Si tratta, allora, di scegliere il punto di vista più autentico.
E ciò richiede pazienza, costanza, indagine, consapevolezza, esperienza, umiltà.

Ma se riflettendo in profondità prendiamo serenamente consapevolezza del significato degli eventi quotidiani che ogni giorno ci coinvolgono, sia dolorosi che gioiosi, ritroviamo una misteriosa Luce che illumina i nostri passi e ci guida verso una comprensione sempre più amplia del senso ultimo della nostra esistenza, la quale non è inutile, ma ha un valore inestimabile per ognuno di noi.

 

ALCUNI CONTENUTI DEL LIBRO

Tutto ciò che ci circonda è molto più misterioso di quello che appare…

Gran
parte  degli uomini fa finta di non vivere in un mondo incredibilmente
indecifrabile. Pensa di capirne il funzionamento….ma ne sappiamo
pochissimo. Non sono solo le percezioni sensoriali a coscientizzarci, ma
anche quelle interiori e l’intuizione.

Pensiamo di conoscere la natura della materia, ma siamo solo agli inizi.

Chi può realmente definire la sua struttura più intrinseca?

Anche
la luce: non basta conoscere qualche formula matematica basandoci su
alcuni principi per individuarne la sua struttura intrinseca. La sua
vera natura ancora ci sfugge.

Per quanto riguarda la gravità,
conosciamo alcune leggi che applichiamo nelle scienze e nelle
tecnologie, ma la sua natura ci è ancora ignota.

Tempo e spazio sono ancora per noi un grande enigma.
Il passato ed il futuro sono elaborazioni della mente presente in ogni istante
di vita.

Ma
più ancora più misteriosa è la nostra coscienza ed il pensiero… Il
cervello supporta la nostra mente, ma i suoi contenuti  sono pressocché
infiniti.

La nostra fantasia può spaziare senza limiti ma ancora
non abbiamo la possibilità di esprimere adeguatamente quello che
intuiamo.
Il nostro stesso linguaggio è ancora limitatissimo, ma
sono ancora inadeguate anche le più sottili e profonde espressioni
artistiche  quali la pittura, la scultura, la musica, la danza e tutte
le altre più grandi manifestazioni dell’animo umano.

La vera
interiorità attende la liberazione dei limiti corporali per potersi
esprimere nella pienezza e questo potrà avvenire solo quando vivremo
nella perfetta fusione con il Creatore, dal quale provengono tutte le
cose.

Per informazioni ed acquisto:
http://www.mjmeditore.it/autori.html?page=shop.product_details&flypage=youbooks.tpl&product_id=228&category_id=27

 

1 Giugno 2016

Messaggio della Madonna di Medjugorje

 

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I 10 SEGRETI DI MEDJUGORJE (di Padre Livio Fanzaga):

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segretimedjugorje.MP3

VIDEO RELATIVI AI MESSAGGI DELLA MADONNA DI MEDJUGORJE

PLAYLIST RELATIVA A MEDJUGORJE (MESSAGGI E COMMENTI IN VIDEO)
https://www.youtube.com/playlist?list=PL_I8V9Z5YmOY_O1E9krjhlTo3O_k-L-6y

LE APPARIZIONI DELLA MADONNA A PORZUS – Nuova versione

6 luglio 2005

Il Catechismo della Chiesa Cattolica in mp3

IL CATECHISMO DELLA CHIESA CATTOLICA IN AUDIO

5 Gennaio 2010

REPORT SUL 21° SECOLO

Attraverso un
fantascientifico viaggio nel tempo, l’autore del libro, Pier Angelo
Piai, desidera sensibilizzare il lettore a prendere coscienza del
nostro comune modo di pensare ed agire, noi del 21° secolo che ci
vantiamo di essere progrediti. In che cosa consiste, allora, la vera
evoluzione della specie umana?
Quando l’uomo potrà diventare davvero integrale?
Report
cerca di dare alcune risposte ai moltissimi interrogativi che emergono
in queste pagine scritte attraverso riflessioni e  considerazioni
sociologiche, antropologiche e filosofiche.

6 Luglio 2005

6 luglio 2005 Il Catechismo della Chiesa Cattolica in mp3

IL CATECHISMO DELLA CHIESA CATTOLICA IN AUDIO
Catechesi e omelie di padre Lino Pedron