17 Gennaio 2022
IMPARIAMO AD ESSERE SEMPRE GRATI: MIGLIORA LA SALUTE SPIRITUALE E FISICA (SCIENTIFICAMENTE PROVATO)
VOGLIAMO VIVERE MEGLIO ED IN PROFONDITÀ? IMPARIAMO AD ESSERE GRATI
Se coltiviamo in noi la vera auto-consapevolezza, impariamo ad essere grati per tutto.
Grati per l’esistenza, per l’aria che respiriamo, per i 5 sensi, per il cibo, l’acqua, la pioggia ed il sole, grati per la casa, le amicizie, il lavoro, la pensione, il paesaggio, l’Universo e per ogni cosa.
Appena svegli diciamo un grazie sentito al Creatore che ci ha conservati durante la notte e prima di dormire ringraziamolo perché ci ha conservati durante il giorno.
Abituiamoci a camminare alla presenza del Signore in ogni momento. Se riusciamo a provare stupore per qualsiasi cosa, in noi sgorga spontaneo il senso del ringraziamento.
Esso, inoltre, migliora l’umore e lo stato psico-fisico. È stato scientificamente dimostrato che la salute mentale e persino quella fisica permangono più a lungo.
Chi invece si lamenta sempre diventa prigioniero della gabbia che si sta costruendo.
Occorre reagire con la consapevolezza che moltissimo ci è stato donato e che la nostra esistenza è destinata a glorificare il Signore per sempre.
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