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Siracide 30, 21-25

 

Non abbandonarti alla tristezza, non tormentarti con i tuoi pensieri.

La gioia del cuore è vita per l’uomo, l’allegria di un uomo è lunga vita.

Distrai la tua anima, consola il tuo cuore, tieni lontana la malinconia.

La malinconia ha rovinato molti, da essa non si ricava nulla di buono.

Gelosia e ira accorciano i giorni, la preoccupazione anticipa la vecchiaia.

Un cuore sereno è anche felice davanti ai cibi, quello che mangia egli gusta.

 

 

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